Nutrição Afetiva #15 – Comer de 3 em 3 horas é o ideal?

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https://youtu.be/S3cnr-1NAv8

Sabe quando todo mundo diz que comer de 3 em 3 horas é a melhor forma de se alimentar? Então…a nutri Ítala Geraldine vai lhe responder se é ou não é ideal fazer isso. Confira o 15º episódio do Programa Nutrição Afetiva. Se liga na dica da nutri!

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